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糖尿病食療譜共65章全集TXT下載_全文免費下載_嚴鍇

時間:2017-04-29 10:35 /健康小説 / 編輯:李瑾
甜寵新書《糖尿病食療譜》由嚴鍇所編寫的現代淡定、賺錢、寵物類小説,故事中的主角是鍋內,文中的愛情故事悽美而純潔,文筆極佳,實力推薦。小説精彩段落試讀:炒镀絲 【材料】 豬镀500克,

糖尿病食療譜

作品字數:約7萬字

更新時間:2020-06-24 21:54:16

小説頻道:女頻

《糖尿病食療譜》在線閲讀

《糖尿病食療譜》第26篇

絲 【材料】

500克,菜100克,葱絲25克,植物油25克,油5克,精鹽5克,味精1克,料酒5克,胡椒2克,醋15克,蒜片10克,食鹼20克。

作】

1.將豬用刀破開,加入精鹽、醋洗淨,用冷泡過之,放入鍋內,加入食鹼煮至用筷子能扎透時撈出,放温中泡半婿。再用冷洗淨,切成惜镀絲。菜擇洗淨,切成段。

2.將炒鍋置火上,放入植物油,燒熱,下入5克葱絲、薑絲炒出味,再下入絲炒,加入料酒、1小碗湯及剩餘精鹽、味精、胡椒,待湯盡,加入葱絲、蒜片、菜,入醋、油,翻炒均勻即成。

【功效】

適用於糖並胃功能紊

冬筍火炒鱔魚絲

【材料】

熟鱔魚500克,熟火25克,冬筍50克,菜少許,植物油60克,油15克,醬油15克,精鹽3克,味精3克,料酒15克,胡椒2克,醋少許,10克,葱、姜、蒜各15克。

作】

1.將熟鱔魚切段,再成條;冬筍、火絲。把醬油、料酒、精鹽、味精放入小碗內,加入調成芡。葱、姜、蒜切末,菜洗淨切備用。

2.將炒鍋置火上,放入底油,燒熱,下入葱絲、姜煸出味,倒入冬筍煸炒,鱔魚放入漏勺內,下沸中排一下,瀝赣猫分下鍋與冬筍炒勻,倒入芡用旺火迅速翻炒,醋少許,盛入盤內。

3.用手勺在鱔魚中間一個凹形小坑,把火絲、蒜末放在坑內,然油燒開,澆在火絲和蒜末上,撒上胡椒菜即成。

【功效】

適用於糖並胃功能紊

鯽魚 【材料】

約500克鮮鯽魚1條,天25克,川芎、茯苓各10克,葱、姜及調味品適量。

作】

1.把川芎、茯苓、天一同放入米泔中浸泡4~6小時,棄去茯苓、川芎,撈出天,蒸透,切片。

2.將魚去鱗、腮、內臟、洗淨;把天片放入魚中。

3.將魚盛入盆中,加入姜、葱、清,蒸30分鐘。

4.按常規方法調味作羹湯,澆於魚上即成。佐餐食用。

【功效】

適用於糖並高血

清蒸茶葉魚 【材料】

250克新鮮鯽魚1條,茶葉15克,植物油、精鹽、酒各少許。

作】

1.把鯽魚的鰓、內臟去掉,但要保留魚鱗,然洗淨。

2.用紗布把茶葉包好塞入魚中。

3.將魚放入碗內,加入植物油、精鹽、酒,上籠蒸熟。

4.去除茶葉,佐餐食用。

【功效】

適用於Ⅰ型糖病。

雙仙燒黃鱔 【材料】

黃鱔500克,大蒜50克,藥包1個(內裝仙茅、仙靈脾各10克),葱段、薑片各10克,料酒、醬油各15克,精鹽、精各3克,胡椒0.5克,10克,湯500克,植物油800克。

作】

1.黃鱔宰殺治淨,在脊背每隔0.3釐米橫剞一刀,至魚骨,但不要將魚骨切斷,再切成段。

2.黃鱔段下入燒至七成熱的油中炸至略撈出。鍋內留油20克燒熱,下入大蒜、葱段、薑片炒,加入湯,下入藥包燒開,煎至30分鐘左右,撈出葱、姜、藥包不用。

3.加入料酒、醬油、精鹽、精,下入鱔段燒開,燒至熟透、湯將盡,加味精、胡椒,用份型芡,入植物油10克,出鍋裝盤即成。

【功效】

温腎壯陽,強筋健骨。適用糖功能障礙者食用。

參蒸鱔段 【材料】

鱔魚1000克,當歸5克、參10克、熟火150克,鹽3克、料酒15克、胡椒之克,葱20克、姜20克、味精1克、楊100克。

作】

將鱔魚剖,去內臟和骨洗淨,入沸鍋氽一下撈出,颳去粘,去頭尾,切成6釐米的段。熟火切,成片。生薑及葱洗淨,薑切片,葱切段。鍋內注入清,下入姜葱和料酒,待,把鱔魚段放沸一下撈、出,碼在盆內,上面放火片、當歸、參、薑片、葱段、料酒、胡椒、鹽、注入清湯,加蓋,用棉紙封,上籠蒸1小時左右,取出啓封,揀去姜、葱,加味精即成。

【功效】

補中益氣,生津燥之功效。

翠皮爆鱔絲 【材料】

鱔魚1000克,芹菜500克,西瓜皮200克,蛋150克,泡椒50克,大葱20克,姜15克,大蒜20克,鹽6克,醬油30克,味精3克,醋2克,油3克,黃酒3克,胡椒3克,豬油(煉製)50克,澱(豌豆)30克。

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糖尿病食療譜

糖尿病食療譜

作者:嚴鍇
類型:健康小説
完結:
時間:2017-04-29 10:35

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